Comment diminuer son stress

Sujet: Comment diminuer son stress 2009-07-03, 19:56

Citation :: Je vous passe ce message parce que cela a vraiment marché pour moi,
et qu'on peut tous profiter d'un peu plus de calme dans nos vies, non ?
En suivant un simple conseil entendu à la télé hier, j'ai finalement trouvé la paix intérieure.
Le gars parlait du dommage fait à notre santé par le stress dans nos vies.
Le Dr Phil disait que :
«La façon d'atteindre la paix intérieure est de finir les choses que l'on a commencées et jamais finies.»
Alors, ce matin, j 'ai regardé dans la maison et j'ai vu toutes les choses que j'avais commencées sans les finir. Alors, sans hésiter :
J'ai fini une bouteille de Grand Marnier, une bouteille de crème de menthe, une bouteille d'Irish Cream et une bouteille de gros Gin.
Ensuite, une boîte de thon, le restant d'une vieille prescription de Prozac,
un reste de gâteau au fromage, quelques chips BBQ, et une boîte de chocolats.
Vhouzzavez pas d'idée comment ch'suis ben !!!!!