Elevation niveau énergétique, nettoyage et course

bonjour,

je vous propose une petite video sur un outil tous simple pour augmenter pour niveau énergétique et pour réaliser un nettoyage énergétique

Geobiologie et élévation énergetique en video

Très intéressante car :
- cela augmente le niveau énergétique de facon très importante (5 minutes => x 50 au niveau biochamp)
- cela permet de faire un nettoyage énergétique très performant sur certaines énergies de polarités négatives
- cela permet de commencer le travail par nous, plutôt que de vouloir sauver le monde...
- cela est simple et passe par le physique trop souvent oublié dans les pratiques énergétiques

5- 10 minutes par jour, idéalement le matin pieds nus dans l'herbe.
Mais c'est aussi intéressant dans un appartement en ville

Faite passer l'information, c'est simple et cela fera augmenter le niveau de conscience individuel et donc à terme le niveau global de conscience.
Sortir de la logique du sauveur qui est une vieille résurgence judéo-chrétienne et commencer par un travail personnel.

voila juste cadeau, n'hésitez à faire des retours quand vous aurez pratiqué.

bonne journée dans l'Amour et la paix

Bonjour Elementerre et merci pour l'info
je vais faire un essaie sur le champ dans le champ.
à plus
amicalement
Quartz

Alors là.... merci elementerre. Y'a tout ce qu'il faut pour me plaire : c'est simple, tout le monde peut le faire, ça recentre sur soi, ça a l'air sympa quoi. L'idée de déséquilibre avant et arrière, le balancier, me parle.

Je vais essayer, ça mange aucun pain !

Chuis morte de rire en imaginant des gens faire ça en groupe sur la pelouse place Carnot à Lyon... et surtout la tronche des passants !

"Ça y est, y zont pété un boulon.... C'est pour la caméra cachée ? Elle était bonne la moquette ?"

Merci beaucoup
je retiens l'information

Merci pour l'exercice et sa démonstration !

PS : demande une bonnette au père Noël

Bises venteuses

Géo

Bon j'en reviens, j'ai failli me casser la gueule et j'ai un peut mal au petits pieds parce que mon mari vient de tondre et que l'herbe est sèche, mais le fait est que le TV sort du cadran.
Je sais pas si je mesure 40 mètres, mais comme y'a pas de voisins on s'en fout je peux prendre la place qu'il faut, demain matin à la fraîche je m'y remet plus sérieusement.
merci encore
Quartz

Je demande si la même chose se passe pendant mes entraînements de judo tiens.

ou comment faire travailler cerveau droit/cerveau gauche....

C'est excellent. Merci Elementerre.

j'avais entendu parler de ça, je viens d'essayer, ça dilate la bulle et ça recentre aussi.

bon cet hiver je vous dis pas que je fais ça pieds nus dans l'herbe...

On doit pouvoir aussi le faire à deux pour ceux qui manquent un peu d'assurance à marcher en arrière, ou des personnes agées qui sont moins stables sur leur jambes;

deux personnes se font face mains dans les mains et celle qui marche en avant guide et sécurise celle qui marche en arrière. le contact des mains pourrait se faire de plus en plus léger jusqu'à se lâcher totalement. cela devient alors un peu une sorte de danse. qui c'est qui nous fait la mousikeuuuuu !!

équilibré
Sauge

Une petite question tant que j'y suis. La cardio doit y jouer également un rôle, non?

Sinon, ça me fait vraiment penser à mes entraînements de judo quand on travaille sans chute, juste pour se concentrer sur les déséquilibres et tous les petits points précis.

C'est vrai que ça recentre totalement. Généralement je me sens profondément ancré après ce genre d'exercice.

A deux, c'est un vrai délice. On apprend à faire confiance en l'autre et en soi-même aussi par la même occasion.

C'est un chouette exercice,

bisous

C'est très interessant!
Ca me rappelle des exercices de bio energie que j'ai fait il y a une Vingtaine d'années...
Je vais tester dans mon HLM et je vous dis...

J'ai testé dans mon appart (j'ai un grand couloir qui n'attendais que ça !)

Ché pas si je me fais des idées ou pas, mais je sens comme des picotements .
Je vais continuer un moment en tout cas (j'espère qu'on ne me dira pas dans 10 jours que c'était une blague )

Question bête dont je suis spécialiste, est ce qu'il faut relever toujours le même pied en marche avant et arrière.
J'ai bien regardé la vidéo, il ne m'a pas semblé, mais, mon tit coté perfectionniste m'a dit de vous poser the question. Alors voila ???

Bon c'est marrant car au début j'ai failli me scratcher plusieurs fois, on dirait que j'ai forcé sur l'apéro, mais non !!!!



@+++

Coucou !

Bon, je viens d'essayer et ça fait des guilis partout comme si on se faisait traverser par une présence invisible.....et le CV augmente de façon considérable, un grand MERCI élémenterre, c'est le genre de découverte qui fait avancer la choucroute....

wish.

Citation :

On doit pouvoir aussi le faire à deux pour ceux qui manquent un peu d'assurance à marcher en arrière, ou des personnes agées qui sont moins stables sur leur jambes;

deux personnes se font face mains dans les mains et celle qui marche en avant guide et sécurise celle qui marche en arrière. le contact des mains pourrait se faire de plus en plus léger jusqu'à se lâcher totalement. cela devient alors un peu une sorte de danse. qui c'est qui nous fait la mousikeuuuuu !!

je vous prepare une version avec 2 personnes, mais cela n'est pas anodin de faire cela en couple...

Citation :

Question bête dont je suis spécialiste, est ce qu'il faut relever toujours le même pied en marche avant et arrière.
J'ai bien regardé la vidéo, il ne m'a pas semblé, mais, mon tit coté perfectionniste m'a dit de vous poser the question. Alors voila ???

pas toujours le même pied, laisser faire, l'important est la bascule entre avant et arrière.

Citation :

Une petite question tant que j'y suis. La cardio doit y jouer également un rôle, non?

pas forcement, l'idée est plutot sur l'attention que sur la force, mais les deux peuvent se conjuguer.

Citation :

Sinon, ça me fait vraiment penser à mes entraînements de judo quand on travaille sans chute, juste pour se concentrer sur les déséquilibres et tous les petits points précis.

C'est vrai que ça recentre totalement. Généralement je me sens profondément ancré après ce genre d'exercice.

A deux, c'est un vrai délice. On apprend à faire confiance en l'autre et en soi-même aussi par la même occasion.

l'ancrage est effectivement activé et comme cela nettoie le corps énergétique, cela enlève les entités soutéraine pouvant être présente et "bouffant" l'ancrage.

A deux effectivement cela permet de travailler sur la confiance mais aussi sur l'harmonie ou la dysharmonie du couple (cela n'est pas neutre pour un couple...)

Bonne pratique et content de partager cela avec le plus grand nombre.

Faire simple et efficace en restant dans l'Amour, c'est ma ligne de vie (j'essaye en tous les cas )

bonne journée,

Effectivement, ça marche bien, sans risquer de se casser la g. comme ça pourrait arriver lorsqu'on court à reculons.

Vais passer le mot lors de ma prochaine balade énergétique d'octobre.
Eh oui, Mame, il y aura toute une ligne de gens qui vont le pratiquer en même temps, et on verra si ça jase.

Merci Elementerre.

en mettant de la musique et en variant les pas ça peut donner ça... !!

https://www.youtube.com/watch?v=SHGNYn8KM9Q

et c'est plus rigolo que d'avancer d'avant en arrière...

faudrait voir les tailles de bulles et le niveau d'ancrage des danseurs...

rythmées
Sauge

Il y a ce truc auquel j'ai participé il y a deux ans qui n‘est pas mal non plus:
http://www.whirling121.com/F2-2%20presentation.htm
http://www.whirling121.com/F2%20ateliers.htm

Bonsoir Sauge,
t'as raison c'est pas mal non plus....
amicalement
Quartz

fugen a écrit:

Il y a ce truc auquel j'ai participé il y a deux ans qui n‘est pas mal non plus:
http://www.whirling121.com/F2-2%20presentation.htm
http://www.whirling121.com/F2%20ateliers.htm

Coucou Fugen t'as été guerwish, c'est un truc de fou, moi je fesais ça quand j'étais gamine, tourner jusqu'à en être malade, je trouvais ça super,mais je savais pas qu'on pouvait pratiquer dans le cadre du développement perso.
merci pour l'info
amicalement
Quartz

juste un petit commentaire

plus simple est souvent le plus simple

c'est compliqué de faire simple car pas le plus valorisant pour l'égo.

bonne soirée

Moi j'attends d'avoir de la place chez moi pour le faire cet exercice : ça me plait bien... on dirait le balancier d'une horloge. ça a déjà été dit je crois, mais c'est pas grave.
Cette idée de mouvement t'est venue comment, si ce n'est pas indiscret ?

Je vais l'essayer tout à l'heure, la simplicité de cet excercie me plait beaucoup.
Merci du partage.

Citation :

c'est compliqué de faire simple car pas le plus valorisant pour l'égo.

Bonjour Élémentaire,

Ce n'est pas une question d'ego mais une question de rythme, de pédagogie, un peu de musique aide à ne pas trébucher.

cette idée de danse traditionnelle m'a sauté aux yeux en regardant ta vidéo.

je me demande si ce simple et excellent exercice n'est pas à l'origine de ce genre de danse que l'on dit" folklorique".

Dans folklore, il y a deux mots : folk, le peuple et lore, la Connaissance.

bonne journée à tous

Sauge

ma reponse n'était pas pour toi sauge.

Les danses traditionnelle sont souvent un outil pour se relier, se relier au autre, se relier à la nature, à "dieu", ...

Je souhaite juste attiré l'attention sur la dérive à vouloir faire compliqué quand on peut faire simple.

bonne journée

il existe aussi la technique de se mettre pied nu dans l'herbe,les jambes légèrement ecartée ainsi que les bras dirigé vers le ciel avec les doigts ecarté.
il faut le faire de preference au levé du soleil et visualiser que l'on est un arbre(pied,orteil:racine.corps:tronc.bras,doigt:branche et feuilles)
c'est aussi un reequilibreur et apport d'energie.